Ein rotes und blaues Geschenk liegen unter einem Weihnachtsbaum mit goldenen Kugeln.

Gesundheit ist das größte Geschenk – mit Chiropraktik fit durch die Vorweihnachtszeit

Alle wollen ihren Liebsten zu Weihnachten etwas Gutes tun. Meist geht das einher mit der Beförderung von vielen, zum Teil schweren Päckchen. Mit der Schenkfreude ist es schnell vorbei, wenn beim Hochheben auf einmal ein stechender Schmerz durch den Rücken fährt. „Ich habe mich verhoben“ wird im Dezember fast häufiger gesagt als „Hohoho“. Aber was bedeutet es eigentlich, sich zu verheben? Aus chiropraktischer Sicht können Fehlbelastungen genau wie anderer körperlicher oder emotionaler Stress zu Nervenstörungen führen. Oft werden dadurch einzelne Neuronen bei der Weitergabe von Informationen behindert – Chiropraktiker sprechen von einer Subluxation.

Ein Mann joggt in einem herbstlichen Wald.

Gut vorbereitet dem inneren Schweinehund einen Schritt voraus

Training zur Routine werden zu lassen, ist dabei für die meisten der schwierigste Schritt. Hochmotiviert starten Menschen jährlich ihr Sportprogramm und überanstrengen sich, wodurch das Workout meist nach nur wenigen Wochen wieder eingestellt wird. Je kälter und grauer es wird, desto mehr leidet unsere Motivation. Daher bietet der Herbst so gesehen die letzte Chance, den Einstieg zu schaffen, bevor es so richtig ungemütlich wird.

Beratung und Diagnostik beim Chiropraktiker in Köln

Amerikanische Chiropraktik – damit Bewegung rund läuft

Liegt eine Subluxation an der Wirbelsäule vor, werden Informationen nicht mehr korrekt an das Gehirn übertragen. Nach dem „Stille-Post-Prinzip“ können wichtige Informationen verloren gehen oder falsch im Hirn ankommen. Langfristig führt dies zu einer Störung der Verarbeitung sensorischer Informationen. Dadurch beeinflusst eine Subluxation nicht nur den betroffenen Bereich im biomechanischen Sinne, sondern betrifft auch die Schaltzentrale des Körpers direkt – das Gehirn.

Zwei Kinder springen in die Luft.

Chiropraktik für Kinder

Gesundheit und frühkindliche Entwicklung können durch Wirbelblockaden im Bereich der oberen Halswirbelsäule negativ beeinträchtigt werden. Dies zeigte eine Studie der Universität Colorado mit über 1.000 Kindern. Das Ergebnis: Wirbelblockaden, auch Subluxationen genannt, können Dysfunktionen des zentralen Nervensystems auslösen und die Abwehrkräfte deutlich senken.

Ein sportlicher Mann läuft einen Weg entlang einer Wiese. Der Mann trägt ein blaues T-Shirt und eine kurze schwarze Hose.

Die Bedeutung der Chiropraktik für das Laufen

Störungen im Nervensystem durch Fehlstellungen und Fixierungen an der Wirbelsäule hemmen die Steuerung und Regulierung motorischer und koordinativer Prozesse und beeinflussen somit auch die für das Laufen entscheidenden Abläufe. So können diese Subluxationen u.a. zu einer Verschlechterung des Laufstils führen und sich auch negativ auf das Lauftempo auswirken. Durch chiropraktische Justierungen werden die Subluxationen gelöst, Nervenstörungen korrigiert und der Organismus in die Lage versetzt, sein potenzielles Leistungsvermögen abzurufen.