Psyche und Immunsystem in der dunklen Jahreszeit
Das Aufstehen fällt schwer, ein Gefühl des Abgeschlagen- und Lustlos-Seins herrscht vor: Der Herbst-Blues stellt sich ein. Kein ganz neues…
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Unser Immunsystem ist ein Teamplayer, sein Coach das Gehirn
Langsam, aber sicher kommt wieder Leben und Bewegung in unseren Alltag. Die sogenannte „neue Normalität“ hat viele Menschen wachgerüttelt. Unsere…
Physical Distancing und die Psyche
Die guten Neuigkeiten zuerst: “Soziale Distanzierung” bzw. ”Social Distancing” ist im Grunde genommen eine ungenaue Beschreibung dessen, was gerade gefordert…
Routinen durchbrechen – unterstützt durch Amerikanische Chiropraktik
Welche Macht unsere Vorstellungskraft hat, zeigt sich jedes Mal wieder beim Wechsel ins neue Jahr. Der kalendarische Übergang löst bei…