Älterer Mann im Fitnessstudio. Er trägt ein gelbes T-Shirt und hat weiße Haaren und einen längeren weißen Bart. In seinen schulterhoch gehaltenen Händen hält er ein Gewicht.

Kraft des Erinnerns

Meine eigenen Kinder vergessen, nicht mehr wissen, wer ich bin? Von Alzheimer-Demenz-Betroffene erleben genau das. Sie verlieren teilweise rapide schnell die Erinnerungen an ihr Leben oder an nahestehende Personen. In Deutschland leiden derzeit etwa 1,8 Millionen Menschen daran. Leider steigt die Zahl der diagnostizierten Fälle von Alzheimer-Demenz permanent. Um den Trend umzudrehen, braucht es sowohl in der Prävention als auch nach der Diagnose selbst einen entschiedenen Kampf gegen das Vergessen. Krafttraining kommt dabei den wenigsten in den Sinn. Was aber, wenn Kraft auch bedeutet, sich noch im hohen Alter an den ersten Kuss erinnern zu können?