Ausdauer allein ist nicht alles – aber ein guter Anfang
Erhebungen über Lebensstil und Lebenserwartung zeigen immer wieder, dass Menschen, die sich mehr bewegen, länger leben. Doch wie weit reicht…
Erhebungen über Lebensstil und Lebenserwartung zeigen immer wieder, dass Menschen, die sich mehr bewegen, länger leben. Doch wie weit reicht…
Endlich Winter – Eislaufen, Skifahren, Rodeln oder im Schnee wandern! Während andere vor Kälte bibbern und schon wieder in Richtung…
Viele von uns waren in jungen Jahren im Sportverein aktiv. Dass dies bei den meisten nicht nur für schöne Erinnerungen,…
„Wenn wir jedem Individuum das richtige Maß an Nahrung und Bewegung zukommen lassen könnten, hätten wir den sichersten Weg zur…